FITNESS

Schuljahr 2019_2020

BALLETT FÜR ERWACHSENE Raum CHICAGO

Zu alt, zu groß, zu dick? Spielt alles keine Rolle! Wir legen Wert auf professionelle Anleitung, damit Sie eine gesunde Technik erlernen können. Sie werden Freude an der Schönheit und Grazie des Balletts kennen lernen.Komplett neuer Ballett Basis Kurs geeignet auch für alle absoluten Beginnerinnen!

Wenn Sie zu uns in den Ballettunterricht kommen möchten, ist es egal, welche körperlichen Voraussetzungen oder Bewegungserfahrung Sie mitbringen. Trauen Sie sich, auch ohne jegliche Vorkenntnisse, diese Tanzklasse zu besuchen.

DI 18:30 – 20:00 Uhr

Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

bailarinas

 

GYMNASTIK MIT DEM STAB Raum SHANGHAI

Unser Rücken liebt Übungen, die für ihn bestimmt sind. Nur gönnen wir ihm diese Freude viel zu selten. Wenn Sie zu den „Büromenschen“ gehören, dann leiden Sie vielleicht auch an Rückenschmerzen. Denn Rückenschmerzen sind mittlerweile schon zu einer „Volkskrankheit“ geworden. Sie resultieren häufig auf zu einseitiger Belastung und zu wenig Bewegung. Nicht nur der Rücken verspannt dadurch, auch die Schultern und der Nacken leiden unter der einseitigen Belastung, die ein Büroarbeitsplatz häufig mit sich bringt. Diesen Schmerzen können Sie vorbeugen. Es gibt einfache und effektive Übungen, die Sie im diesen Kurs lernen können.

MI 15:30- 16:30 Uhr

Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

 

Information und Anmeldung: Telefon: 040 / 69 70 49 88 oder  040 / 606 40 30 (Mo 10:00 bis 12:00 Uhr, Do 16:00 bis 18:00 Uhr) und per E-Mail: info@tanz-bruecke.de

MACHEN SIE MIT!

Share to Facebook
Share to Google Buzz
Share to Google Plus
Share to LiveJournal
Share to MyWorld
Share to Odnoklassniki
Share to Yandex